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Mal di Primavera

Il mal di primavera è quella condizione tale per cui ci si sente stanchi, senza forze, si soffre di sonnolenza, sbalzi d’umore e mancanza di concentrazione. Questo succede perché il nostro organismo non ha avuto il tempo di prepararsi gradualmente al cambiamento di clima e all’ora legale. Sebbene rappresenti un disturbo passeggero, può anche peggiorare la qualità della vita. In particolare, chi è soggetto ad allergie primaverili o a carenze nutrizionali è più predisposto al “mal di stagione”.

Ti aspettiamo in Farmacia! Potrai riceverai consigli utili per combattere questo malessere.

Giornata mondiale dell'Alimentazione

Per mantenersi in salute e prevenire numerose malattie è importante adottare un piano alimentare equilibrato.

Ecco alcuni consigli:

  • Varia la tua dieta con cibi freschi e nutrienti.
  • Limita...
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Tornare alla routine quotidiana dopo le vacanze può portare stress e tensioni ma non preoccuparti, siamo qui per darti il nostro supporto!

Riprendi gradualmente le attività quotidiane...

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