EVENTI

Prevenire l'osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia scheletrica che rende le ossa fragili e suscettibili a fratture. Come prevenirla? Adottando uno stile di vita sano e una dieta ricca di frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali . Inoltre, l'esercizio fisico regolare può evitare la perdita di massa ossea e assumere gli integratori giusti può essere importante per la prevenzione, ecco alcuni consigliati:

  • Il calcio, importante per la formazione e il mantenimento delle ossa sane 
  • La vitamina D, necessaria per l'assorbimento del calcio dall'intestino 
  • Il magnesio, importante per la sintesi di proteine e per la salute delle ossa 

 

Vieni in Farmacia per ricevere il consiglio più adatto alle tue esigenze!

Salute: secchezza oculare in aumento, allarme anche per i bambini

Patologie e cure oculistiche: oltre 600 esperti a convegno a Napoli

Troppe ore a fissare monitor e cellulari: per bambini e giovanissimi si tratta un fattore di rischio per patologie...

LEGGI TUTTO

Salute, studio: farmaci ipertensione riducono rischio infarto

“Se assunti in base al ritmo circadiano”

Assumere i farmaci per la pressione arteriosa nel momento giusto della giornata, in base al proprio ritmo sonno-veglia naturale, può...

LEGGI TUTTO

Fumo, via a campagna Fondazione Veronesi per provare a smettere

Il 31 maggio Giornata Mondiale contro il Tabacco

In occasione del mese di maggio – ed in particolare del 31 maggio, Giornata Mondiale contro il Tabacco – Fondazione Veronesi lancia la...

LEGGI TUTTO

Con 15 o più episodi l’ora apnee notturne per oltre 4 mln italiani

Esperti SIE: ecco i dieci segnali per riconoscerli

I disturbi respiratori nel sonno e le apnee notturne sotto i riflettori del 110mo Congresso Nazionale della SIOeChCf – Società Italiana ...

LEGGI TUTTO

Zanzara Anopheles in Salento, Iss: no allarme su ritorno malaria

Condizioni socio-economiche e igienico-sanitarie diverse dal passato

Il ritrovamento lungo la costa salentina tra Lecce e Otranto, di una zanzara Anopheles sacharovi, rinvenuta in Italia dopo circa...

LEGGI TUTTO

Skincare estiva

L’estate è il momento perfetto per rivedere la tua routine di skincare. Il sole, il cloruro e il sale possono mettere a dura prova la tua pelle. Ecco alcuni consigli per mantenerla...

LEGGI TUTTO