EVENTI

Vitamine per l'estate

ESTATE E SALUTE: scopri le VITAMINE essenziali per la stagione! L'estate è il momento perfetto per godere del sole, della natura e per prendersi cura di se stessi. Le vitamine possono essere un alleato prezioso per mantenere il BENESSERE del proprio corpo.

  • VITAMINA A: conosciuta per i suoi benefici sulla pelle e sulla vista, può essere integrata attraverso l’assunzione di carote, spinaci, albicocche, meloni e peperoni rossi.
  • VITAMINE del gruppo B: essenziali per il metabolismo energetico. Come integrarle? Assumendo cereali integrali, legumi, uova, carne magra e verdure a foglia verde.
  • VITAMINA C: rafforza il sistema immunitario, fornisce una sferzata di energia e ha un grande potere antiossidante. Integrarla nella dieta estiva è semplice: ti basta consumare agrumi come arance, pompelmi e limoni, oltre a fragole, kiwi e peperoni.
  • VITAMINA D: cruciale per la salute delle ossa, viene prodotta dal nostro corpo quando la pelle è esposta alla luce solare diretta.

Vieni a trovarci in Farmacia per scoprire la nostra selezione di INTEGRATORI vitaminici di alta qualità, formulati appositamente per l'estate!

Controllo del peso

Qual è il segreto per raggiungere il tuo peso ideale?

Ecco i consigli per mantenerti in forma e raggiungere il peso ideale:

  • Mangia in modo sano ed equilibrato
  • Svolgi attività...
LEGGI TUTTO

Caldo e pressione arteriosa

Lo sapevi che il CALDO intenso può influenzare la PRESSIONE ARTERIOSA e avere un impatto sulla tua salute cardiovascolare?

Quando le temperature aumentano, i vasi sanguigni si dilatano per...

LEGGI TUTTO

Aderenza a dieta mediterranea e obesità: test valuta il rischio

Studio condotto da team di ricerca dell’Università di Bari

Uno studio scientifico appena pubblicato sulla rivista “Nutrients” ha condotto alla realizzazione di un...

LEGGI TUTTO

Sip: bene stretta su pediatri a gettone ma occorre strategia uscita

La proposta: unicità rapporto Pediatra ospedaliero e del territorio

La “stretta” decisa dal governo sul ricorso ai Pediatri a gettone è giusta e condivisibile, ma occorre...

LEGGI TUTTO

Ricerca Cnr: nuova molecola blocca la crescita delle cellule tumorali

Uno studio dell’Istituto di biologia e patologia molecolari del Consiglio nazionale delle ricerche (CnrIbpm) di Roma, pubblicato sulla rivista Autophagy, ha identificato una nuova molecola...

LEGGI TUTTO

Dipendenza da Internet: 102 risorse territoriali mappate dall’Iss

Il 65% si trova in nord Italia

E’ stata aggiornata la prima mappatura geolocalizzata, interattiva delle risorse territoriali (che comprende sia i servizi SSN sia le strutture del privato...

LEGGI TUTTO