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L'inverno e le buone abitudini per preservare la salute

Con l'arrivo dell'inverno, è importante rimanere in salute. Ecco alcuni CONSIGLI utili:

  • Assumere regolarmente frutta e verdura di stagione ricche di vitamine e antiossidanti, utili a rafforzare il sistema immunitario
  • Bere tanta acqua durante il giorno
  • Svolgere attività fisica: questa stimola la produzione dei linfociti T che hanno funzioni di controllo e difesa e aiuta a migliorare le difese immunitarie 
  • Lavarsi le mani di frequente consente di ridurre il rischio di contrarre e diffondere virus e batteri
  • Riposare a sufficienza aiuta a ricaricare il corpo e la mente

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Gli italiani a tavola: sempre più virtuosi e meno spreconi

Studio dell’Osservatorio Nestlé: pizza e pasta cibi della gioia

Da bravini nel 2023 a decisamente bravi, quasi perfetti, nel 2024. Questa, in sintesi, la fotografia degli italiani nel...

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Giornata internazionale del cane per dire no all'abbandono

Uno dei grandi problemi estivi è l’abbandono dei cani. Vogliamo ricordare l'importanza di prendersi cura dei nostri amici a quattro zampe. Non abbandonare, ama e proteggi il tuo cane....

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Problemi intestinali in estate

L'estate è una stagione meravigliosa ma i cambiamenti di dieta, le alte temperature e i viaggi possono causare fastidiosi PROBLEMI INTESTINALI. Per prevenire questi disturbi è...

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Buon Ferragosto

Vi auguriamo di trascorrere questa giornata di festa con serenità e gioia.

Buon Ferragosto a tutti!

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Sangue, torna a crescere numero giovani donatori: +7mila nel 2023

Via a Campagna “Dona vita, dona sangue”

Nel 2023 è tornato a crescere il numero dei donatori giovani. Per la prima volta da almeno dieci anni, i donatori compresi nella fascia...

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La salute dei capelli in estate

Il sole, il mare e il cloro possono mettere a dura prova i nostri CAPELLI. Per mantenerli sani e splendenti, ti basterà seguire i nostri consigli! Innanzitutto, utilizza uno spray o oli...

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