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L'importanza dell'idratazione nei mesi invernali

Anche durante i mesi invernali, l'acqua è essenziale per la SALUTE della pelle e il BENESSERE del nostro sistema immunitario.

Ecco alcuni consigli per mantenere il corpo ben idratato anche quando fa freddo:

  • Bevi regolarmente, anche se non hai sete
  • Scegli acqua a temperatura ambiente o thè caldi
  • Mangia frutta e verdura ricche di acqua, come arance e zucchine

L'acqua è vitale per mantenere alte le performance fisiche, cognitive e avere una pelle fresca ed elastica in ogni mese dell’anno. Vieni in Farmacia per ulteriori consigli!

Iss: nessun caso di morbillo in Italia da aprile ad agosto

Segnalati 101 casi fra gennaio e marzo

Nessun caso di morbillo in Italia da aprile ad agosto del 2020. Lo evidenzia il rapporto mensile dell’Istituto Superiore di Sanità. Dal 1 gennaio...

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No al fai da te. Ascoltare anche consigli del farmacista

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Miopia nei bambini: cosa fare in caso di didattica a distanza

L'oculista: postura e distanza adeguate e luce solare

Tornati sui banchi di scuola ma resta lo spettro della didattica a distanza. E insieme riemerge la preoccupazione per la vista dei bambini. Dal...

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