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Salute, rompere il silenzio sulla menopausa

Transizione che riguarda metà della popolazione femminile

La menopausa è una fase naturale della vita femminile, ma ancora oggi troppo spesso avvolta nel silenzio. Serve un cambiamento...

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Pelle e freddo: come proteggerla

La tua pelle sente il freddo prima di te.
In inverno il vento e gli sbalzi termici possono causare arrossamenti e sensibilità, soprattutto su viso e guance.

Scegli una routine viso delicata che ...

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Salute mentale, appello Agorà Salus: più investimenti su prevenzione e cure

A Latina la corsa solidale con oltre 200 partecipanti

“Ogni anno, in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, sentiamo parlare di investimenti e Patti ma la realtà...

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Influenza stagionale

Colpi di tosse, mal di gola, spossatezza? L’influenza stagionale è dietro l’angolo. Prendersi cura di sé fin da subito è il modo migliore per evitarla o ridurne i...

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Novembre senza tabacco

Lascia andare il fumo, riconquista il respiro.
Novembre è il mese senza tabacco, il momento giusto per liberarti da un’abitudine che toglie energia e benessere.
Inizia da piccoli passi,...

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Fermenti lattici e microbiota intestinale

Microbiota e benessere intestinale: un equilibrio prezioso.
L’intestino è un vero “secondo cervello”: quando sta bene, tutto l’organismo ne beneficia. Stress, cambi di...

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