EVENTI

Lo sport come terapia naturale contro ansia e stress

Muoversi è molto più che allenare i muscoli: è riequilibrare la mente.
L’attività fisica attiva i “neurotrasmettitori del buonumore” — endorfine, serotonina e dopamina — aiutando a sciogliere le tensioni e a ridurre lo stress. Allo stesso tempo abbassa i livelli di cortisolo e adrenalina, con effetti concreti su ansia e qualità del riposo.

Che sia una camminata, una nuotata o un giro in bici, scegli un’attività che puoi sostenere nel tempo. Meglio poco e costante che tanto e subito.

Giornata internazionale del cane per dire no all'abbandono

Uno dei grandi problemi estivi è l’abbandono dei cani. Vogliamo ricordare l'importanza di prendersi cura dei nostri amici a quattro zampe. Non abbandonare, ama e proteggi il tuo cane....

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Problemi intestinali in estate

L'estate è una stagione meravigliosa ma i cambiamenti di dieta, le alte temperature e i viaggi possono causare fastidiosi PROBLEMI INTESTINALI. Per prevenire questi disturbi è...

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Buon Ferragosto

Vi auguriamo di trascorrere questa giornata di festa con serenità e gioia.

Buon Ferragosto a tutti!

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Sangue, torna a crescere numero giovani donatori: +7mila nel 2023

Via a Campagna “Dona vita, dona sangue”

Nel 2023 è tornato a crescere il numero dei donatori giovani. Per la prima volta da almeno dieci anni, i donatori compresi nella fascia...

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La salute dei capelli in estate

Il sole, il mare e il cloro possono mettere a dura prova i nostri CAPELLI. Per mantenerli sani e splendenti, ti basterà seguire i nostri consigli! Innanzitutto, utilizza uno spray o oli...

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La Natura, il tuo personal trainer: torna dal 5 al 7 luglio il “Dolomiti Wellness Festival”

A Pinzolo (TN) all’interno della settimana del benessere

Per rigenerare corpo, mente e spirito si sa che la natura è il personal trainer migliore: il colore verde e l’aria aperta...

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