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Gambe pesanti a fine giornata?

Non è solo stanchezza. È spesso il segnale che la circolazione sta rallentando.
Ore in piedi, troppo tempo seduti, caldo, poca idratazione… il risultato è sempre lo stesso: gonfiore, tensione, quella sensazione di “peso” che non passa.

La buona notizia? Puoi intervenire subito. Bastano piccoli gesti: muoverti di più, bere meglio, sollevare le gambe e scegliere il supporto giusto.

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Cure palliative: scoperto l’interruttore per “spegnere” il dolore

Studio Italia-Usa pubblicato su Pnas

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Bolzano, Pescara e Nuoro città dove si gode di miglior salute

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Triplicate in 40 anni le diagnosi di celiachia

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Obesità, in Italia problemi di peso per 1 adulto su 2

Presentato a Roma il primo Italian Obesity Barometer Report

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Fumo, sigarette per uno studente su 5 già fra i 13 e i 15 anni

Anche se la maggior parte sa che il fumo è dannoso

Più di uno studente su cinque dai 13 ai 15 anni fuma tabacco, il fumo di sigaretta è più diffuso tra le ragazze (23,6%) ...

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