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Capelli al sole: anche loro hanno bisogno di protezione

Mare, cloro, vento e raggi solari possono rendere i capelli più secchi, fragili e spenti. Anche la cute può diventare più sensibile, mentre il colore tende a perdere luminosità più facilmente.
Prima e dopo l’esposizione è utile scegliere prodotti specifici: spray protettivi, shampoo delicati, maschere nutrienti e trattamenti riparatori aiutano a mantenere i capelli morbidi, idratati e più protetti durante l’estate.

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Per mantenersi in salute e prevenire numerose malattie è importante adottare un piano alimentare equilibrato.

Ecco alcuni consigli:

  • Varia la tua dieta con cibi freschi e nutrienti.
  • Limita...
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