EVENTI

Relax e recupero psicofisico durante l'estate

Estate, relax e recupero psicofisico: i nostri CONSIGLI.

Prendersi del tempo per sé stessi è essenziale per il benessere fisico e mentale. Quello che ti consigliamo di fare è innanzitutto dedicarti alle tue passioni come, ad esempio, leggere un buon libro, ascoltare musica o fare una passeggiata all’aria aperta.Non dimenticarti di riposare a sufficienza ogni notte: è fondamentale per recuperare le energie! Praticare tecniche di rilassamento come la meditazione o la respirazione profonda, oltre all’attività fisica, ti aiuteranno a migliorare l’umore e il tuo benessere generale. 

Vieni a trovarci in Farmacia per scoprire i prodotti che possono supportare il tuo recupero psicofisico!

Lo sport è un diritto di tutti? Autismo e sport, sì, si può fare

Mercoledì 4 dicembre a Più libri più liberi presentazione del libro Autismo Sport Inclusione

Mercoledì 4 dicembre 2024 alle ore 18.30 all’interno della...

LEGGI TUTTO

A Padova primo trapianto al mondo a cuore battente

“Una rivoluzione”. Il paziente sta bene ed è in dimissione

All’Azienda Ospedale-Università Padova effettuato il primo trapianto di cuore al mondo totalmente a cuore...

LEGGI TUTTO

Salute tiroidea, anche l’alimentazione gioca un ruolo cruciale

Ipotiroidismo disfunzione più frequente, colpisce 3 mln di italiani

In presenza di disturbi della tiroide, di cui soffrono oltre sei milioni di italiani, la dieta può diventare oggetto...

LEGGI TUTTO

Beauty reset

Riparti con una pelle al top!

Dopo gli eccessi delle feste è il momento di ridare alla tua pelle l’idratazione, il nutrimento e la luminosità che merita. Una maschera viso...

LEGGI TUTTO

Anno nuovo, benessere nuovo

Riparti con energia e buone abitudini per sentirti meglio:

  • Bevi almeno 2 litri d’acqua al giorno
  • Dormi bene per ricaricarti
  • Fai movimento, anche una passeggiata conta!

Hai bisogno di un aiuto ...

LEGGI TUTTO

Riparti col piede giusto

Se stai riprendendo l’attività fisica, non dimenticare di dedicare ai tuoi piedi la cura e l’attenzione che meritano. Ecco i nostri CONSIGLI per prevenire dolori e fastidi.

    ...
LEGGI TUTTO